»Wer sagt, dass Frauen nicht Breaken können? Frieda, Viola and Jilou sind drei der erfolgreichsten Frauen in der männerdominierten Breaking-Welt. Der Film zeigt ihre harten Trainingsmethoden, ihre Tanzperformances auf internationalen Battles und ihre persönlichen Geschichten, die sie dazu antreiben, ihre Träume zu verfolgen. Die drei Freundinnen stehen an verschiedenen Punkten ihrer sportlichen Karriere und damit vor neuen Herausforderungen und Entscheidungen, die ihr Leben verändern werden.« (Hofer Filmtage 2024)